膝关节炎可骑自行车锻炼吗？骑自行车当然可以，但也要看具体情况，骑自行车还可以增加股四头肌肌力，促进膝关节骨性关节炎的康复。适当运动。避免长期剧烈运动不是无所作为。相反，适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一
膝关节炎可骑自行车锻炼吗？
骑自行车当然可以，但也要看具体情况，骑自行车还可以增加股四头肌肌力，促进膝关节骨性关节炎的康复。适当运动。避免长期剧烈运动不是无所作为。相反华体会体育，适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一。因为关节软骨的营养来自滑膜液，只有通过“挤压”才能进入软骨，促进软骨代谢。适当的运动，特别是关节运动，可以增加关节腔内的压力，促进关节液渗入软骨，减少关节软骨的退行性改变，从而减少或预防滑膜炎，特别是关节软骨的增殖和退变。
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